Trauma-Grundlagen

(Teil 1)

Bist du auf der Suche nach einem Einstieg in das komplexe Thema Trauma, fühlst dich aber oft von der Fülle an Informationen überwältigt? 

Fragst du dich, wo du überhaupt anfangen sollst? 

Weißt du oder vermutest du, dass du ein Trauma hast und möchtest mehr darüber erfahren? 

Fragst du dich, wie Trauma unser Leben beeinflusst? 

Möchtest du die grundlegenden Theorien und Konzepte verstehen, die hinter diesem komplexen Thema stehen? 

Oder arbeitest du in einem Beruf, wo du mit Stressfolgen und dem Thema Trauma in Kontakt kommst und möchtest gern mehr darüber erfahren?   

Dann bist du hier richtig!

Ich weiß, dass oft nur wenig Zeit da ist und das Lesen von (Fach-)Literatur nicht immer möglich ist. Deshalb habe ich das für dich übernommen und einen Onlinekurs entwickelt, der die Informationen kompakt und verständlich aufbereitet. In nur wenigen Stunden erhältst du wertvolles Wissen, das dir hilft, die Grundlagen zu legen (oder auch aufzufrischen), um die Zusammenhänge und Auswirkungen von Trauma besser zu verstehen. 

Der Trauma-Grundlagenkurs ist ideal für dich, wenn du: 

  • einen klaren Einstieg in das Thema Trauma suchst, ohne dich in der Informationsflut zu verlieren. 
  • wissen möchtest, ob und wie Trauma dein Leben und das anderer beeinflusst. 
  • in einem Beruf tätig bist, in dem du mit traumatisierten Menschen arbeitest und deine Kenntnisse erweitern möchtest.  

Melde dich noch heute an und lass uns gemeinsam die ersten Schritte auf diesem Weg gehen, um den Grundstein für dein fundiertes Wissen über Trauma zu legen!  

Was du im Kurs lernst

In der komplexen Welt des Traumas ist es unerlässlich, die grundlegenden Mechanismen zu verstehen, die unser Verhalten und unsere Reaktionen prägen. In diesem ersten Teil des Grundlagenkurses tauchen wir in die wichtigsten grundlegenden Aspekte des Themas Trauma ein. In vier sorgfältig gestalteten Modulen wirst du wertvolle Informationen zu den Bereichen Neurobiologie, Nervensystem und Bindung erhalten. 

Modulübersicht

Modul 1

Verarbeitung eines belastenden Ereignisses

Hast du dich jemals gefragt, warum einige Menschen nach belastenden Ereignissen resilienter sind als andere? Warum scheinen manche in der Lage zu sein, sich zu erholen, während andere mit den Folgen eines Traumas konfrontiert sind? Um besser verstehen zu können, was ein Trauma überhaupt ist, beschäftigen wir uns im ersten Modul zunächst mit der Verarbeitung eines belastenden Ereignisses, wo es nicht zu einer Traumatisierung kommt.

Modul 2

Neurobiologie

Die Neurobiologie bietet Erklärungen dafür, wie unser Gehirn auf Stressoren reagiert und welche Prozesse bei belastenden Erfahrungen ablaufen. Die Inhalte in diesem Modul helfen dir dabei im zweiten Teil des Kurses besser zu verstehen, wie Erinnerungen an traumatische Ereignisse gespeichert werden und warum sie in bestimmten Situationen wieder aktiviert werden können.  

Modul 3

Nervensystem

Das Nervensystem spielt eine zentrale Rolle in der Art und Weise, wie wir auf Stress und Bedrohungen reagieren. Es steuert unsere Schutz- und Verteidigungs-Reaktionen und beeinflusst unser allgemeines Wohlbefinden. Im dritten Modul des Kurses lernst du das Toleranzfenster und die Polyvagaltheorie kennen und erfährst mehr darüber, wie unser autonomes Nervensystem funktioniert. 

Modul 4

Bindung

Die Bindungstheorie zeigt uns, wie unsere frühen Beziehungen unser Leben prägen. Sie hilft dabei zu erklären, warum einige Menschen nach belastenden Ereignissen resilienter sind als andere und wie sichere Bindungen helfen können bei Trauma als Schutzfaktor zu wirken. In diesem Kurs erfährst du mehr über die Entstehung und Grundlagen der Bindungstheorie sowie über die Bindungsmuster im Kindes- und Erwachsenenalter. 

Indem wir diese Bereiche miteinander vernetzen, schaffen wir ein grundlegendes Verständnis für die komplexen Vorgänge bei einem Trauma.  

Übersicht der Kursinhalte

Einführung

Modul 1: Verarbeitung eines belastenden Ereignisses

Modul 2: Neurobiologie

Modell des dreieinigen Gehirns

Modell der zwei Gehirnhälften

Reaktionen im Gehirn auf Gefahren

Gedächtnis

Modul 3: Nervensystem

Toleranzfenster

Polyvagaltheorie

Modul 4: Bindung

Entstehung der Bindungstheorie

Grundannahmen der Bindungstheorie

Fremde Situation und Einführung der Bindungsmuster

Bindungsmuster im Kindesalter

Bindungsmuster im Erwachsenenalter

Abschluss und Ausblick

Informationen in Bewegung

Der Onlinekurs enthält zahlreiche Grafiken für dich, damit du die Inhalte und komplexen Zusammenhänge besser verstehen, vertiefen und vernetzen kannst.

Der Traumacampus lebt von Rückkopplungen, d.h. durch neues Wissen, das hinzukommt und Feedback von Kursteilnehmern bleiben die Kurse in Bewegung.  

Was dich im Kurs erwartet

Animierte Videos zu jedem Modul: Erlebe ansprechende und leicht verständliche Inhalte, die komplexe Themen visuell aufbereiten und das Lernen erleichtern.

Dynamische Kursplattform: Genieße eine benutzerfreundliche und interaktive Plattform, die dir den Zugang zu allen Inhalten und Ressourcen ermöglicht – jederzeit und überall.

Zahlreiche Grafiken: Nutze informative Grafiken, um wichtige Konzepte und Zusammenhänge besser zu verstehen, zu vertiefen und zu vernetzen.

Übungen zur Reorientierung: Lerne im Laufe des Kurses verschiedene Übungen kennen, um dich zu reorientieren und in der Gegenwart zu verankern.

 

Ja, ich möchte dabei sein!

Einmalzahlung

 

129€

inkl. Mwst.

 

2 Monatsraten zu je

 

64,50€

inkl. Mwst.

 

4 Monatsraten zu je

 

32,25€

inkl. Mwst.

 

Der Onlinekurs ist für dich geeignet, wenn du...

…dich für das Thema Trauma interessierst und dir Wissen darüber aneignen möchtest. 

…dein Wissen über Trauma mehr vernetzen möchtest. 

…in einem Beruf arbeitest, wo du mit Stressfolgen und dem Thema Trauma in Kontakt kommst, z.B.  als Erzieher*in, Sozialarbeiter*in, Lehrer*in, Pfleger*in, Therapeut*in, Polizist*in oder Rettungskraft. 

Der Onlinekurs ist nicht für dich geeignet, wenn du...

…dich schon mehr mit dem Thema Trauma beschäftigt hast und dich mit Themen wie Polyvagaltheorie, Toleranzfenster, der Neurobiologie bei Trauma u.ä. schon sehr gut auskennst (du kannst den Kurs aber auch gern als Auffrischung nutzen).  

…auf der Suche nach einem Selbsthilfekurs mit vielen Übungen bist. 

Häufig gestellte Fragen

Kann ich mir die Zeit selbst einteilen?

Ja, es handelt sich um einen fertigen Selbstlernkurs, auf den du gleich nach dem Kauf zugreifen kannst. Du kannst die Inhalte also in deinem eigenen Tempo anschauen und wiederholen.  

Kann ich Fragen zum Kurs stellen?

Da es sich um einen reinen Selbstlernkurs handelt, können leider keine individuellen Fragen beantwortet werden. 

Wie lange habe ich Zugriff auf den Kurs?

Du hast zwei Jahre lang Zugriff auf die Inhalte.

Was ist, wenn ich von Inhalten im Kurs getriggert werde?

Wenn du von einem Thema/Inhalt getriggert wirst, empfehle ich dir eine Pause zu machen, gut für dich zu sorgen und dich zu reorientieren. Im Kurs findest du einen Bereich mit Übungen zur Reorientierung.

Wohin kann ich mich wenden, wenn ich technische Probleme habe?

Bei technischen Problemen kannst du eine Mail an support@traumacampus.de schicken.  

Hey, ich bin Claudi!

Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Traumaschwerpunkt und Hobby-Motion-Graphic-Designerin

In meiner Praxis in Potsdam liegt seit vielen Jahren mein Schwerpunkt auf Entwicklungstrauma in Verbindung mit tier- und naturgestützter Traumatherapie. Unterstützt werde ich dabei von meinen beiden Hunden. 

Vor fast zwei Jahren entdeckte ich meine Begeisterung für Animationen und bringe mir seitdem Motion Graphic Design selbst bei.  

Mit meiner Onlineplattform verbinde ich nun diese beiden Leidenschaften, um komplexe Informationen über Trauma auf verständliche und dynamische Weise in Onlinekursen zu vermitteln. 

Ja, ich möchte dabei sein!

Einmalzahlung

 

129€

inkl. Mwst.

 

2 Monatsraten zu je

 

64,50€

inkl. Mwst.

 

4 Monatsraten zu je

 

32,25€

inkl. Mwst.

 

Disclaimer

Die Inhalte des Onlinekurses dienen ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken. Die Inhalte wurden mit größtmöglicher Sorgfalt erstellt, jedoch kann die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität nicht garantiert werden.  

Die Inhalte sind kein Ersatz für eine medizinische und/oder therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Suche bitte immer den Rat eines qualifizierten Arztes oder Therapeuten, wenn du Fragen zu medizinischen und psychischen Problemen und Behandlungen hast.

Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung.  

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